אקנה, או חטטת, היא מבעיות העור הנפוצות ביותר. זוהי גם בעיה חמורה בכל קנה מידה: התוצאה שלה היא פצעונים ("חצ'קונים" או "פצעי בגרות"), המופיעים בעיקר - אבל ממש לא רק - בגיל ההתבגרות, והם הכול חוץ מאסתטיים. אם להוסיף למורכבות, ברוב המקרים הפצעים יופיעו באזור הבולט והרגיש ביותר, הלא הוא הפנים, כשבמצבים מורכבים הם יתפשטו גם לאזור החזה, הגב או הכתפיים.
קיימים כיום טיפולים מגוונים לאקנה כשהיא כבר מופיעה, לרבות תרופות או תכשירים מסוגים שונים. עם זאת, הדרך הטובה ביותר להתמודד עם הבעיה היא פשוט למנוע אותה מלכתחילה. ושמדברים על מניעת אקנה, לא ניתן שלא להתייחס לשורה ארוכה של תוספי תזונה, אליהם נתייחס במאמר. אז על אילו תוספים מדובר?
דרמה קליר
את הסקירה של תוספי תזונה המסייעים במלאכה של מניעת אקנה אנחנו מתחילים עם דרמה קליר, מבית סופהרב. המדובר הוא בטבליות המשלבות בתוכן ויטמינים, מינרלים וצמחי מרפא מסוגים שונים. הרכיבים תורמים יחדיו לאיזון הורמונלי, ומונעים מצבים של זיהומים בעור, אשר עלולים להביא לאקנה.
בדרמה קליר ניתן להשתמש גם לשיקום העור, כאשר הפצעים כבר מופיעים, כמו גם למניעת צלקות בעתיד. את הכמוסות יש ליטול פעמיים ביום, וניתן בהחלט לשלב אותן עם תוספי תזונה אחרים.
אבץ פיקולינאט
אבץ הוא מינרל, המצוי באופן טבעי בגוף האדם, ומסייע לו במגוון דרכים. בהקשר הנוכחי, אבץ מביא לחידושם של תאי העור, ומסייע בהגלדת פצעים כאשר הם כבר נמצאים בגוף האדם. אבץ פיקולינאט הוא תוסף תזונה מרכזי, מהבחינה הזו, ויש ליטול אותו פעם אחת ביותר, לפני השינה.
כמוסות שמן אורגנו
כשמדברים על אקנה, וזיהומים בכלל, לא ניתן שלא להתייחס להיבטים הדלקתיים שלהם. לכן, מניעת אקנה צריכה לבצע את המלאכה של הפחתת התגובה הדלקתית בגוף, מה שימנע מהאקנה להתפתח לה. כמוסות שמן אורגנו פראי הם תוספי תזונה הכוללים בתוכם השפעה אנטי – בקטריאלית כנגד חיידקי האקנה, מה שגם מונע מהבעיה להתפתח למימדי ענק. את הכמוסות יש לקחת פעם או פעמיים ביום, יחד עם הארוחות.
קומפלרס לטיהור הכבד
במהלך השנים, נערכו לא מעט מחקרים אשר הצביעו על הקשר ההדוק בין תפקודו של הכבד, בעיקר בכל הנוגע לניטרולם של גורמים מזיקים, לבין בריאותו של העור. לכן, מניעת אקנה יכולה בהחלט להתבצע באמצעות ניקוי רעלים מהכבד. הליך הסילוק, המכונה דטוקסיפיקציה, יהפוך את ההתמודדות עם האקנה לפשוטה יותר, בעיקר עבור אלה שמרבים לצרוך, מתוך הרגל, מזונות בהם כמויות השומן והפחמימות גבוהות במיוחד.
את תוסף התזונה המבצע את מלאכת הניקוי החשובה, קופלרס לטיהור הכבד, נדרש לקחת פעם או פעמיים ביום, במקביל לארוחות, למשך תקופה של כשלושה חודשים.
ואיך אפשר בלי המולטי ויטמינים?
תוסף התזונה הבא מבצע את המלאכה של מניעת אקנה בצורה רב מערכתית. פורמולת ויטמין מינרל VM75 כוללת בתוכה כמות גדולה של רכיבים תזונתיים חשובים, עם דגש על ויטמינים ומינרלים. בין השאר, ניתן למנות כאן ויטמין E וסלניום, המתפקדים על תקן נוגדי חימצון ומפחיתים את דלקות האקנה. בנוסף, כולל המוצר גם ויטמין B, על סוגיו, מה שמטהר את הדם ומחדש את מראה העור. תוסף תזונה זו יש ליטול פעם אחת ביום, במקביל לארוחה.
